top of page
  • Forfatterens bildeTore Geir Nilsen

Det er ikke det samme hva du spiser...

Kroppen vår er konstruert for å gi den naturlig sunn mat og ernæring. Det er ikke nok å bare trene og ignorere hvo kroppen trenger av mikroernæring. Det er næring i nesten all mat, men i prosessert mat er det også mye annet som ikke er bra for oss.


Det er alltid bedre å forebygge enn å reparere. Forebygging handler om

  • Bevegelse og mosjon

  • Sunn og naturlig mat

  • Rent vann

  • Mikroernæring i form av tilskudd

  • Frisk luft

Og mye annet...


Test og behandling må til når kroppen har kommet i ulage. Men de tiltakene over og egeninnsats er etter min mening viktig i tillegg. Vi må samarbeide med kroppen og gi den det den trenger.


Vil du ha råd og veiledning ta kontakt med meg på mail tore.geir.nilsen@gmail.com eller sms 99406830.


Jeg har min praksis i Bogstadveien i Oslo.



13 visninger0 kommentarer

Comments


bottom of page